5 Alasan Kamu Perlu Menonton Film Sedih, Lebih Realistis!

Ketika kita menonton sebuah film, ada rasa keterkaitan antara penonton dan film tersebut. Kita akan merasa senang, sedih atau bahkan menangis karena panggung. Jadi ketika kita menonton film sedih, kita juga bisa melampiaskan emosi dan kesedihan yang kita miliki.

Mengekspresikan emosi dengan menangis saat menonton film sedih akan menghilangkan perasaan yang sulit untuk dilepaskan dan dipendam dalam waktu lama. Dengan mengekspresikan emosi, kita akan lebih bersemangat untuk menjalani hidup.

2. akhir yang menyedihkan itu realistis

akhir yang menyedihkan itu realistis | Foto oleh Cottonbro: Pexels

Berbicara tentang akhir bagian sedihnya banyak digambarkan dengan kematian aktor atau bubarnya dua karakter utama di akhir cerita. Dengan sejarah seperti ini, ada orang yang menolak untuk menonton film atau drama yang sudah dikenal akhir yang menyedihkan.

Sedangkan, akhir yang menyedihkan biasanya akhir yang paling realistis. Pengarang tidak berpura-pura kebesaran dengan menyatukan dua tokoh utama di akhir cerita, karena memang begitulah realita kehidupan. Tidak semua yang kita perjuangkan akan kita dapatkan, dan tidak semua yang kita pikir akan berakhir baik.

3. Kesedihan yang Anda hadapi dapat membantu menghilangkan rasa sakit.

Membantu menahan rasa sakit | Foto oleh Ivan Samkov

Menonton film sedih juga dapat meningkatkan toleransi rasa sakit. Berawal dari SehatQ, para peneliti mengatakan bahwa menonton film sedih dan traumatis dapat meningkatkan ketahanan otak terhadap rasa sakit. Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa orang yang menonton film traumatis dapat meningkatkan toleransi rasa sakit hingga 13 persen.

4. Melihat sedih membuat kita lebih bersyukur dan bahagia.

Membuat kita sangat bersyukur | Foto oleh Debbie Hudson di Unsplash

Membuat kita bahagia setelah menonton film sedih mungkin tampak berlawanan dengan intuisi. Tapi kenyataannya film sedih akan membuat kita bahagia karena kita menghargai apa yang sudah kita miliki. Ketika Anda menonton film dengan masalah yang lebih besar dari Anda, itu membuat Anda lebih bersyukur atas hidup. Film sedih juga membantu kita memahami dunia dengan lebih baik.

5. Biar semangat bangkit

Ayo semangat bangkit | Foto oleh Jed Villejo di Unsplash

Anda mungkin pernah menonton film sedih ketika sedang menghadapi kesulitan atau masalah dalam hidup. Di saat-saat seperti ini, film sedih bisa memberikan mood untuk bangkit dan menghidupkan perspektif Anda. Selain itu, strategi dan cara para karakter mengatasi kesulitan juga bisa menjadi sumber inspirasi bagi pemirsa.